Depuis le 17 mars, les Français sont confinés à leur domicile dans le cadre de la pandémie de COVID-19. Des enquêtes récentes montrent que la durée du confinement est facteur de stress lorsqu'elle est supérieure à dix jours. Que sait-on aujourd'hui sur les effets psychologiques du confinement ?
Depuis toujours le dessin fait partie des modes d'expression et de communication de l'être humain. En ce sens, la psychologie s'y est intéressée afin de mieux comprendre le fonctionnement psychique qu'il soit cognitif ou affectif. Le test du dessin du bonhomme a été conçu dans cette volonté de disposer d'outils d'investigation.
Que cachent nos comportements ? Quel est le secret de nos émotions ? Comment se construit notre personnalité ? Que savons-nous aujourd’hui du processus de la mémoire ? Comment notre cerveau peut-il nous tromper ? Comment entrons-nous en relation avec les autres, et comment ces derniers nous influencent-ils ? C'est à toutes ces questions que la BD Psychologix apporte un éclairage à travers le prisme de la psychologie cognitive.
La technique respiratoire de la cohérence cardiaque est un outil notamment utilisé en thérapie cognitive et comportementale. Il s'agit d'apprendre à réguler ses émotions en portant son attention sur sa respiration abdominale.
Qu'est-ce que le sommeil ? Comprendre le fonctionnement ordinaire de ce processus physiologique permet de mieux l'appréhender et de repérer ses dysfonctionnements.
Le sommeil est un besoin vital universel mais aussi une expérience singulière pour chacun. C'est pendant notre sommeil que nous rêvons et la psychanalyse peut nous éclairer dans l'analyse de nos rêves.
Le Thematic Apperception Test (T.A.T) est un test psychologique dit projectif élaboré dès 1935 par Henry Murray, médecin-biochimiste et psychologue américain. L'analyse du test sera ensuite reprise par diverses écoles psychanalytiques qui approfondiront l'étude des contenus latents et manifestes des planches, les réponses données par le sujet testé permettant d'étudier les problématiques inconscientes et les mécanismes de défenses utilisés.
Qu'est-ce que le test du Rorschach ? Ce célèbre test de personnalité élaboré par Hermann Rorschach, il y a tout juste 100 ans, vise à mieux cerner la personnalité des sujets qui y sont soumis. Dis moi ce que tu vois et je te dirais comment tu fonctionne. Une série de dix planches constituées de tâches, la plupart en noir et blanc même si quelques unes sont colorées, sollicitant l'inconscient et la libre association du sujet testé.
Christophe André est psychiatre à l'hôpital Saint-Anne à Paris, où il soigne des patients atteints pour la plupart de troubles émotionnels (liés au stress, à l'anxiété, à la dépression).